Windows的系统还原功能可以监视系统以及某些应用程序文件的改变，并通过创建(或自动或手动)易于识别的还原点，让我们在计算机发生故障时恢复到以前的状态，保证系统的正常运行。同时，系统还原还可以让我们的个人数据文件(如文档、浏览器记录、E-mail等)不致因系统崩溃而丢失。

　　不过，凡事均有两面性，要享受系统还原带来的好处，就必须要付出代价：系统还原必须使用部分硬盘空间以存放系统还原点，很多时候用户不得不在系统还原与如何节省被占用的存储空间之间取舍。

　　Windows Vista默认以硬盘分区大小的15%为系统还原占用空间的上限，造成的直接后果便是随着Windows Vista使用时间的延长、系统还原点数量的增多，所占用的硬盘空间急速膨胀，对于使用大容量硬盘分区设置的情况而言，甚至会达到几十G之多，这显然是对硬盘空间的浪费，因此，许多朋友不得不采取禁用系统还原或手工删除系统还原点的方式以释放系统还原占用的硬盘空间。

　　当然，使用Windows Vista与Windows XP双重启动设置的朋友则暂时没有这个烦恼：只要启动进入Windows XP，Windows Vista中创建的系统还原点便会丢失，自动释放系统还原点所占用的硬盘空间。